Прекаленото излагане на слънце обаче често причинява увреждане на кожата и я кара да страда. Следователно трябва да бъдем изключително внимателни и балансирани. Всеки човек трябва да подходи отговорно към своята кожа и да избере ефективна слънцезащита, адаптирана спрямо интензитета на радиацията и типа на кожата без значение от сезона. Задължително е и носенето на слънчеви очила. Често хората пренебрегват предпазните продукти извън рамките на лятото.
Не подценявайте слънцето през зимата
Снегът може да увеличи вредното въздействие на UV лъчението, тъй като отразява слънчевите лъчи, което води до двойно излагане. Отразяването е доста интензивно на височина, поради чистият и разредената атмосфера.В слънчев ден чистият пресен сняг може да отразява до 80% UV лъчение. UV нивата нарастват с повече от 10% с всяко увеличение на надморска височина от 1000 метра. На 2000 метра има с до 30% повече, отколкото на морското равнище.
Едни от най-засегнатите са любителите на зимни спортове, алпинистите и тези, които често се разхождат на открито.
Скъпи приятели, съветваме ви да бъдете предпазливи. Ако имате интерес към здравословния начин на живот може да ни последвате в социалните ни мрежи. Линк за тях ще намерите в описанието.
