Ето и десетте причини да включим пчелния прашец в нашата диета:
- Той е богат източник на протеини.
- Подобрява енергийното ниво, тъй като е и източник на бързи въглехидрати.
- Има силно противовъзпалително действие.
- Подобрява имунната система, защото е богат на витамини, минерали и антиоксиданти.
- Подобрява храносмилането понеже съдържа ферменти, които спомагат за разграждането на храната.
- Подобрява зрението благодарение на високите си стойности на витамин А.
- Подобрява паметта и фокуса.
- Подобрява кожата, тъй като е богат на антиоксиданти, които пък защитават кожата от свободните радикали.
- Подобрява настроението.
- Подобрява сексуалната функция.
