Изборът на паста за зъби може да изглежда лесен, но при по-внимателен поглед става ясно, че има много фактори, които трябва да се вземат предвид. От съставките до видовете пасти, всяка подробност може да повлияе на здравето на устната кухина. В тази статия ще разгледаме различните видове пасти за зъби, техните съставки, какво да избягваме и как да разчетем информацията от цветното квадратче в края на тубата.
Видове пасти за зъби
1. Флуоридни пасти
Флуоридът е минерал, който помага за укрепването на емайла и предотвратяването на кариеси. Пастите с флуорид са едни от най-често препоръчваните от стоматолозите.
2. Пасти за чувствителни зъби
Чувствителните зъби са доста неприятен проблем и пречка при консумацията на доста храни, болката се провокира от сладко, студено, горещо, кисело. Тези пасти съдържат съставки като калиев нитрат или стронциев хлорид, които помагат за намаляване на чувствителността на зъбите.
3. Избелващи пасти
Избелващите пасти съдържат абразиви и химикали като пероксиди, които помагат за премахването на петна и избелването на зъбите. Те не избелват зъбите в дълбочина, а само повърхностно, защото не проникват във вътрешността на зъба. Този тип пасти трябва да се избягва от хора с чувствителни зъби, тъй като може да задълбочи износването на емайла, оголването на зъба и появата на чувствителност.
4. Пасти за пародонтални проблеми
Тези пасти съдържат антисептични съставки като хлорхексидин, които помагат за борбата с бактериите, причиняващи заболявания на венците като хронично кървящи венци, гингивит и пародонтоза. Тази тип паста е с лечебен характер и може да съдържа още билкови екстракти като ментата, лайката, ехинацеята, ратания, митра.
5. Натурални пасти
Натуралните пасти обикновено не съдържат изкуствени съставки като аромати и оцветители. Вместо това те използват натурални екстракти и масла. С тях зъбите се почистват с естествени съставки. Много натурални пасти за зъби не съдържат флуорид. Натуралните пасти за зъби се борят срещу зъбния камък, плаката, кариесите и други заболявания на зъбите.
Основни съставки в пастата за зъби
1. Флуорид
Флуоридът е основна съставка в много пасти за зъби, която помага за предотвратяване на кариеси и укрепване на зъбния емайл.
2. Абразиви
Абразивите като силициев диоксид и калциев карбонат помагат за премахването на плаката и полиране на зъбите.
3. Дезинфектанти
Дезинфектанти като триклозан и хлорхексидин се използват за борба с бактериите в устната кухина.
4. Овлажнители
Овлажнители като глицерин и сорбитол предотвратяват изсъхването на пастата.
5. Пенители
Пенителите като натриев лаурил сулфат помагат за разпределението на пастата в устата и почистването на зъбите. Според проучвания е желателно да се избягва.
Съставки, които да се избягват
1. Триклозан
Триклозанът е антибактериално средство, което може да бъде свързано с хормонални нарушения и развитие на антибиотична резистентност.
2. Натриев лаурил сулфат (SLS)
SLS може да предизвика раздразнения и язви в устата при някои хора.
3. Сахарин
Изкуственият подсладител сахарин може да има негативни ефекти върху здравето при дългосрочна употреба.
4. Изкуствени оцветители и аромати
Те могат да причинят алергични реакции и да имат негативни ефекти върху здравето.
5.Триетаноламин и диеталомин
Те предизвикват алергии, отслабват имунната система и водят до кожни проблеми.
Значение на цветното квадратче на тубата
Често се твърди, че цветното квадратче в края на тубата с паста за зъби показва състава или качеството на продукта. Истината обаче е, че тези квадратчета са маркери за автоматичните машини, които изрязват и опаковат тубите. Цветът на квадратчето няма отношение към съдържанието на пастата.
Изборът на паста за зъби е важен за поддържането на здравето на устната кухина. Важно е да избираме продукти, които отговарят на нашите нужди, да внимаваме със съставките и да не се подвеждаме по маркетингови трикове. Консултацията със стоматолог също е добра идея, особено ако имаме специфични проблеми със зъбите и венците.
