Нека започнем с котешкият нокът. Билката се използва традиционно в Китайската народна медицина неврологични проблеми и за контрол на кръвното налягане.
Какво знаем още за билката котешки нокът?
В последните десетилетия котешкият нокът се превърна в популярен съставен елемент на добавките към храната и хранителните продукти за заздравяване на имунната система и подобряване на здравето. Главните активни съставки на котешкия нокът са алкалоидите, които включват основните компоненти – олеанова киселина, пентоцани, радио-протективен фактор, изомитрафилол и др.
Глог
Следващото ни предложение също е използвано в продължение на хиляди години из земите на Китай. Глогът не само ще понижи кръвното ви налягане, но ще помогне и на сърдечно-съдовата система, кръвообращението и ще предотврати образуването на съсиреци.
Какво знаем още за билката глог?
Глогът (Crataegus), известен още като "бял трън" или "глогово дърво", е род растения от семейство Розови (Rosaceae). Тази билка е позната със своите медицински свойства и се използва в народната медицина в продължение на векове.
Брахну
Следващата билка в списъка е брахми, помагаща при безпокойство, проблеми с паметта, високо кръвно налягане, епилепсия и астма.
Какво знаем още за билката брахну?
Брахну (научно наименование: Bacopa monnieri) е многогодишно тревисто растение, което се открива предимно в Индия и други части на Азия. То е известно и като "водна храст" или "воден хибискус". Брахну се използва в традиционната аюрведа – древната индийска система за медицина, където се признава като адаптоген и нервно-тонизиращ агент. Изследванията върху брахну са все още ограничени, но някои от тях подкрепят неговата полезност за когнитивната функция. Например, някои изследвания са показали, че приемът на брахну може да подобри паметта и умствената яснота при здрави възрастни хора. Също така, брахну може да има антиоксидантни свойства и да помага за защитата на клетките от свободните радикали.
Индийски корен
Няма как да не споменем и индийският змийски корен. Съдържа високи нива на алкалоидът резерпин, който регулира сърдечната функция в тялото.
Какво знаем още за билката идндийски корен?
Индийският корен (Withania somnifera), известен също като ашваганда или идндийска гинсенг, е многогодишно тревисто растение, което произхожда от Индия, Пакистан и Шри Ланка. То се използва от хиляди години в традиционната аюрведична медицина за своите благотворни свойства.
Босилек
Босилекът е вкусна билка, чийто ефект също помага при високо кръвно, макар и за кратко. С негова помощ може да създадете кулинарни шедьоври.
Какво знаем още за билката босилек?
Босилекът (Ocimum basilicum) е известна билка, която се използва както за кулинарни, така и за лечебни цели. Босилекът е родом от Индия и често се свързва с италианската кухня. Въпреки това, тази билка се отглежда в много части на света. ма няколко различни видове босилек, включително сладък босилек (Ocimum basilicum), планински босилек (Ocimum gratissimum) и тайландски босилек (Ocimum basilicum var. thyrsiflora). Всяка разновидност има своеобразен вкус и аромат.
Гинко билоба
Гинко билобата оказва положително влияние върху циркулацията на кръвта. Характеризира се с високо съдържание на важни антиоксиданти, терпеноиди и флавоноиди, за които е известно, че понижават кръвното налягане.
Какво знаем още за билката гинго билоба?
Гинго билобата е дърво, което произхожда от Китай и е известно със своите листа и семена, които се използват в медицината. Това е един от най-старите видове дървета на планетата и се смята, че е оцеляло от времето на динозаврите.
Кора от Калина
Кората от калина е поредното ни предложение. Успокоява сърдечно-съдовата система, отпуска мускулите, артериите и вените. Използва се и при кожни и бъбречно-урологични изменения, плеврит, травми.
Какво знаем още за билката кора от Калина?
Кората от калина (Viburnum opulus) е растение, което се използва за лечебни и козметични цели. Тя е известна също и като "глог" или "варена калина Продукти, базирани на кората от калина, могат да се използват в козметиката поради своите полезни свойства за кожата. Те могат да помогнат за успокояване на раздразненията на кожата, да увлажнят и овлажнят, както и да помогнат в борбата срещу бръчките и стареенето на кожата.
Джинджифил
Накрая, но не на последно място е време за нашият любим джинджифил. Той е универсален и основен продукт в алтернативната медицина. Част от неговите ползи са подобряване на кръвообращението , нивата на холестерола и кръвното налягане.
Какво знаем още за билката джинджифил?
Джинджифилът е тропическа растителна билка, която се отглежда предимно в Азия, по-специално в Индия, Китай и Япония. Коренът на растението е този, който се използва за консумация. Джинджифилът има интензивен пикантен вкус и освежаващ аромат.
Научете повече за билките - Живей здравословно
Посетите и нашите социални мрежи, както и още статии на bioexperts.org ако желаете да научите повече по темата. Ако това видео ви е било интересно, може да го харесате и да се абонирате за нас. Пишете ми коментар, какви теми, желаете да ви разработя. Ще се радвам да прочета също вашия личен опит в билколечението.
Гледай видеото в статията
