Български лечебни билки за бели дробове

Здравейте, мили приятели на Bio Experts, аз съм Алекс. Най-вероятно вече сте забелязали, че с екипа сме почитатели на билките. И има защо! Както сме казвали – за всяка болка си има билка! Днес искам да ви дам информация за това кои лечебни растения, които се срещат на територията на България биха помогнали на белите дробове.    

Коприва

Ще започна с копривата. Тя отстранява излишните секрети в белите дробове. Така се подобрява дишането и задъхването изчезва. Антиоксидантите в нея предпазват клетките от увреждане. Растението подобрява кръвообращението и притока на кислород и хранителни вещества до белите дробове. 

Мащерка

Мащерката също е изключително важна за детоксикацията. Съдържащите се в нея     терпинен, тимол и бета каротин пречистват тялото отвътре-навън. Влияят на клетъчно ниво на така опасните свободни радикали.

Тимол

Тимолът добавя към силното действие и своите антимикробни и антигъбични действия. Именно той действа изключително ефективно, когато става въпрос за вирусни и инфекциозни заболявания на дихателната система.

Магданоз

Няма как да не спомена и магданозът. В него се съдържа витамин C, предотвратяващ увреждането на белите дробове от свободните радикали. Нека не забравяме и витамин А, поддържащ здравата функция на дихателната система. Има диуретични свойства и помага за изхвърлянето на излишната течност в организма. По този начин спада отока на белите дробове.

Черен оман

Следващ в списъка е черният оман. Помага на белите дробове в борбата срещу инфекциите. Благодарение на антиинфламаторното си действие намалява възпаленията, дискомфорта и отока. 

Глог

Глогът също си заслужи място в това видео. Подобрява кръвообращението и доставянето на кислород и хранителни вещества до белите дробове. Антиоксиданти му защитават от свободните радикали и оксидативния стрес.

Липа

Липата от своя страна помага за отстраняване на мазнините от белите дробове. Намалява възпалението в тях. Има успокояващ ефект върху дихателните пътища.

Черен Кантарион

Ще спомена и червеният кантарион. Съдържа хиперицин, който има противовъзпалителни и антибактериални свойства.

Шипка

Шипката не остава по-далеч от другите споменати билки. Помага срещу борбата с инфекции в белите дробове. Богата е на витамин C. Защитава от свободните радикали и оксидативния стрес.

Е, приятели, това беше малка част от билките, помагащи на белите дробове. Всичките се намират на територията на България. Ако искате втора част може да ми напишете в коментарите. За още полезна информация, свързана със здравословния начин на живот посетете сайта ни bioexperts.org. Направете си топъл чай и разгледайте видеата в канала ни. В него също ще намерите доста лайфхакове. Поздрави от екипа.