Кое е по-вредно цигарите или електронните цигари? 

Вейпингът е срещан и популярен навик, но е важно да се знае, че не е безопасен и може да бъде доста опасен за здравето. Една от опасностите се свързва с веществото диацетил, което се използва при вейпинга и може да предизвика пуканков дроб - възпаление на дихателните пътища, съпроводено с хрипове, задух и кашлица.

През 2015 година проучванията показват, че диацетил е бил открит в голям брой електронни цигари. Въпреки че не всички химикали са категорично определени като виновни за "пуканковия дроб", резултатите са тревожни и се нуждаят от допълнителни изследвания.

Рекламите и маркетингът на вейпинга често подчертават, че той е безопасен, но научните данни подчертават обратното. Вейпингът може да бъде причина за пристрастяване, а не помага на хората да спрат да пушат цигари, създавайки двойна зависимост.

Така че, обобщено, вейпингът не е безобиден и може да бъде опасен за здравето, затова е важно да се замислим преди да пробваме този навик, особено когато става въпрос за младите хора.

Истината за електронните цигари

Много хора, за съжаление считат Вейпингът за по-малко вреден от тютюнопушенето, но все пак не е безопасен и не е здравословен избор. Електронните цигари съдържат никотин, токсични химикали и аромати, които се изпаряват и вдишват като пари. Въпреки че имат по-малко токсични химикали от тютюневите цигари, съдържанието им и конкретните рискове все още не са напълно известни.

Вейпингът може да доведе до пристрастяване, както и повишаване на кръвното налягане, сърдечни пристъпи и риска от рак. Също така, е установено, че може да увреди метаболизма и да предизвика респираторни проблеми, включително астма.

FDA все още не е одобрила електронните цигари като безопасни, а никотинът, който се съдържа в тях, не е безопасен в каквато и да е форма, включително и във вейпинга.

Електронните цигари, познати още като електронни никотинови доставни системи (ЕНДС), са устройства, които генерират аерозол (вапор), който потребителят вдишва. Те са предназначени да симулират изпарението на тютюневите цигари и да предоставят алтернатива на традиционните тютюневи продукти.

Макар и да могат да бъдат рекламирани като по-безопасна алтернатива на традиционните цигари, електронните цигари все пак носят определени рискове за здравето, дори когато съдържат никотин или когато са без никотин. Ето някои от основните причини:

Вредни химикали: Електронните цигари произвеждат аерозол, който може да съдържа няколко вредни химикали, включително ацеталдехид, формалдехид и ароматизатори, които могат да бъдат вредни за здравето.

Възпалителни реакции: Някои химикали в електронните цигари могат да предизвикат възпалителни реакции в белите дробове, което може да доведе до различни белодробни заболявания.

Електронните цигари са популярни сред младите хора, които възприемат тези устройства като по-безопасна алтернатива. Използването на електронни цигари от тийнейджъри и млади възрастни може да доведе до по-късно започване на употреба на традиционни цигари или други тютюневи продукти.

Въпреки че вейпингът се предлага като метод за отказване от тютюнопушенето, изследвания показват, че той не е ефективен и може да доведе до двойна зависимост. За да се прекрати пушенето, е необходимо да се използват други терапии и поведенчески стратегии, а при двойна зависимост е важно да се преустанови вейпингът.

Във всеки случай, е важно да бъдем информирани и осведомени за рисковете, свързани с вейпинга, преди да решим да го пробваме или да го използваме като метод за отказване от цигарите. 

Хората започват да вейпват по различни причини. Една от тях е разнообразието от аромати, което е привлекателно за младежите и за тези, които искат да се откажат от тютюнопушенето. Вейпингът е също по-евтин от цигарите, което го прави по-достъпен за младежите и хората, които следят бюджета си.

Много хора могат да бъдат заблудени от фалшивата реклама, която представя вейпинга като здравословна алтернатива на тютюнопушенето. Този навик се рекламира като помощ при отказване от цигарите, но в действителност може да доведе до нова зависимост, без да се откаже старата.

Причина за популярността на вейпинга сред някои хора е и отсъствието на миризма, което представлява проблем за много хора при тютюнопушенето. Разнообразието от вкусове и интересните реклами привличат хората към вейпинга, особено тези, които иначе нямат интерес към тютюневите изделия.

Ако използвате цигари или вейпинг, е важно да вземете мерки и да се откажете от този вреден навик. Предоставението на информация за рисковете, свързани с вейпинга и тютюнопушенето, е от съществено значение, за да помогнем на хората да вземат информирано решение и да се стремят към здравословен начин на живот.
 

Сравнителна Таблица на Методи за Консумация на Никотин