Грижата за петите често се пренебрегва, но редовното им ексфолиране и хидратиране може да предотврати напукването на кожата и да поддържа краката ни меки и здрави. Домашните пилинги са отличен начин да се погрижим за себе си, като използваме натурални продукти, които лесно можем да намерим в кухнята. В тази статия ще ви представя три ефективни рецепти за домашен пилинг за пети, както и важни съвети за подготовка преди процедурата.
Подготовка за пилинг на петите
Преди да пристъпим към пилинга, важно е да подготвим кожата, за да извлечем максимални ползи от процедурата:
Напълнете леген с топла вода и добавете 2-3 супени лъжици морска сол или няколко капки етерично масло (например лавандула или чаено дърво). Накиснете краката си за 10-15 минути. Това омекотява кожата и я подготвя за ексфолиране. След накисването леко разтрийте петите с пемза или четка за крака, за да отстраните част от мъртвите клетки и да улесните действието на пилинга. Накрая изсушете добре краката си с мека кърпа преди да нанесете пилинга.
Рецепти за домашен пилинг за пети
1. Пилинг със захар и кокосово масло
Тази рецепта комбинира ексфолиращото действие на захарта и подхранващите свойства на кокосовото масло.
Необходими съставки:
- 2 супени лъжици захар (кафява или бяла)
- 1 супена лъжица кокосово масло
- 1 чаена лъжичка мед (по желание)
Инструкции:
Смесете съставките в малка купичка до получаването на хомогенна паста.
Нанесете сместа върху петите и масажирайте с кръгови движения за 5-7 минути.
Изплакнете с топла вода и подсушете. За допълнителен ефект може да нанесете овлажняващ крем след процедурата.
2. Пилинг със сода за хляб и лимон
Содата е мощен ексфолиант, а лимоновият сок освежава кожата и има леко избелващо действие.
Необходими съставки:
- 2 супени лъжици сода за хляб
- Сокът от половин лимон
- 1 чаена лъжичка зехтин
Инструкции:
Смесете содата, лимоновия сок и зехтина до образуване на паста.
Нанесете върху петите и масажирайте за 5 минути.
Оставете сместа да действа още 5 минути, след което изплакнете с топла вода.
За финал нанесете подхранващ крем или масло.
3. Пилинг с кафе и зехтин
Кафето е чудесен натурален ексфолиант, който стимулира кръвообращението, докато зехтинът хидратира и подхранва кожата.
Необходими съставки:
- 2 супени лъжици смляно кафе
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 чаена лъжичка мед
Инструкции:
Смесете всички съставки, докато получите гъста паста.
Нанесете върху петите и масажирайте нежно за 5 минути.
Изплакнете добре с топла вода и подсушете краката.
4. Пилинг с аспирин и вазелин
Аспиринът е източник на салицилова киселина, която е позната с ефективните си ексфолиращи свойства.
Необходими съставки:
- 12 таблетки аспирин
- Вазелин
- Домакинско фолио
Инструкции:
Натрошете на ситно таблетките аспирин и към тях прибавете вазелин, бъркайте докато стане гъста каша.
Върху подсушените пети нанесете приготвената смес, отгоре се поставя домакинското фолио и се оставя да действа два часа.
След измиване нанесете хидратиращ крем.
Съвети след пилинга
След като приключите с пилинга, важно е да хидратирате добре кожата на краката. Използвайте богат крем за крака или натурално масло като кокосово масло или масло от ший. Можете да обуете памучни чорапи за през нощта, за да запазите влагата и да направите кожата още по-мека.
Домашните пилинги за пети са лесен и ефективен начин да се погрижите за краката си, без да е нужно да посещавате спа център. С натурални съставки като захар, кафе и сода можете да постигнете видими резултати след няколко процедури. Не забравяйте да правите пилинг поне веднъж седмично и да хидратирате кожата редовно, за да се радвате на меки и гладки пети през цялата година.
