За какво да внимаваме при избор на витамини и добавки за забременяване?

​ Съвети от Ovee, българската пренатална програма

На пазара съществуват десетки видове и марки витамини и добавки за забременяване. Ще ги откриете под най-разнообразни формули. Една част от тях са със само една активна съставка – например фолиева киселина, коензим Q10, мио-инозитол и др. Други са комбинирани формули от типа „Всичко в 1“, които съдържат някои или пък всички от най-препоръчваните от репродуктивните специалисти добавки за забременяване. Но как да се ориентираме в това море от добавки и формули, така че да изберем нещо наистина ефикасно? Попитахме основателите на българската пренатална програма Ovee, които са разработили иновативна система от хранителни добавки и допълнителни услуги в подкрепа на зачеването, базирана на десетки клинични проучвания от последните 40 години от цял свят.

10 отделни кутийки или капсула „Всичко в 1“?

Повечето дами, които се опитват да заченат от известно време, и особено тези с установени затруднения, вече са наясно с препоръчваните добавки в такива случаи. Медицинските специалисти активно препоръчват приема на фолиева киселина, коензим Q10, антиоксиданти, Омега-3, витамини от група B и особено B12, пребиотици и пробиотици. При Синдром на поликистозните яйчници се включват активно алфа-липоева киселина, L-карнитин, мелатонин и мио-инозитол. Всички тези добавки могат да бъдат открити в самостоятелна форма или като част от комбинирани формули на пазара.

3 неща, за които трябва да внимаваме при избор на комбинирани добавки за забременяване

Дозата: Много от комбинираните добавки от типа „Всичко в 1“ съдържат голям брой вещества, но някои от тях в минимални дози, с които не може да се постигне терапевтичен ефект. Това най-често се случва при витамини и добавки за забременяване, съставени от една единствена капсула.

Цената: Друг червен флаг е цената. Някои от суровините са доста скъпи, като коензим Q10, Омега-3 от микроводорасли, Мио-инозитол и др. Затова ниската цена обикновено е признак за намалено количество.

Комбиниране на добавките: Не всички изброени вещества работят добре заедно. Някои от тях биха се неутрализирали и ефектът ще бъде намален. Добавките, съставени от една комбинирана капсула, представляват такъв риск.

Недостатъците на самостоятелните формули

Купуването на всички добавки в самостоятелни формули може да изглежда по-разумно, но и тук трябва да се внимава за същите неща. От една страна, дозата. Това, че препаратът се предлага в самостоятелна форма, не означава, че дозата е достатъчно голяма за терапевтичен ефект във Вашия случай. Особено ако става въпрос за по-бюджетни продукти. От друга страна, дори да имате 10 различни опаковки с капсули и таблетки, никоя от тях не дава яснота как точно могат да се комбинират с останалите добавки, които приемате. Вариантът да изпиете всички наведнъж не е добра идея, защото може да предизвика ефекта на комбинираната капсула – неутрализиране на добавките, които не се усвояват добре заедно.

Второто голямо неудобство на този вариант е, че където и да отидете, трябва да носите всички тези опаковки със себе си. А някои от тях може да изискват съхранение в хладилник, на тъмно и т.н.

Как Ovee комбинира науката и удобството в ежедневието

Пренаталната програма Ovee представлява система от хранителни добавки и допълнителни услуги, които да осигурят оптимална подкрепа на всяка жена по пътя към зачеването. Ovee е разработена в България на базата на хиляди клинични проучвания, осъществени в цял свят през последните 40 години. Тя е разработена съвместно с медицински лица и фармацевти, които да потвърдят механизмите за правилно комбиниране на добавките за осигуряване на максимална ефективност.

Ovee комбинира над 25 вещества, между които коензим Q10, алфа-липоева киселина, пребиотици, антиоксиданти, витамини, минерали, микроелементи. Те подкрепят разнообразни жизнени функции в клетките и спомагат за подобряването на качеството на яйцеклетките, хормоналния баланс, овулацията и други процеси, свързани със зачеването. Подходящи са за всички жени, които тепърва планират бременност, а част от тях са специално разработени за рискови групи и дами, които вече са се сблъскали с репродуктивни трудности.  

Различното, което Ovee дава на жените, в сравнение с останалите добавки на пазара, е начинът, по който те са комбинирани и подредени в цялостна пренатална програма. Вместо да купуват и носят със себе си десетки различни опаковки с капсули и таблетки, дамите получават месечна кутия с удобни ежедневни сашета, които съдържат оптималната доза от всички необходими вещества. Капсулите Ovee са разработени така, че да комбинират различните добавки по правилния начин  и да се избегне едновременният прием на вещества, които биха се неутрализирали или не се усвояват добре заедно. Сашетата Ovee пристигат и с точни указания и протокол за прием, за да са сигурни дамите, че осигуряват най-добрата подкрепа на тялото си по пътя към зачеването.

Програмата Ovee се предлага на 3 нива, в зависимост от нуждите на всяка дама, опитваща се да зачене. Основната формула е за всички бъдещи майки, които нямат установени проблеми и просто искат да осигурят подкрепа на организма си по пътя към забременяването. Разширената формула е за дами над 30 години или такива, опитващи се да заченат неуспешно от по-дълго време. Интензивната формула съдържа в допълнение и вещества, които имат доказан благоприятен ефект при състояния като поликистозни яйчници, намален яйчников резерв и други диагнози, затрудняващи зачеването.