Болки ниско в кръста към опашката

Болки ниско в кръста, към опашката може да има при разместени хълбочни кости или т.н. илиачни кости, които сформират т.н. таз. В задната страна на скелета илиачните кости са свързани с "меки" връзки към сакралната кост. От сакралната кост излизат нерви, които тръгват към половата система и такива, които се обединяват в сноп и тръгват надолу по краката. Този сноп е познат като "седалищен нерв", "нервус ишиадикус" или още - "сциатика".

При разместени илиачни кости често се получава натиск върху част от тези нерви или целия сноп и настъпва съответната ниска болка, поради възпалителния процес от притискането. Разместване на сакро-илиачна става може да се получи от: спането на мек матрак, подпирането на един крак за продължително време в ежедневието, падане и контузия, несъзнателен стремеж да се използва повече единият крак от другия в следствие на проблеми в глезен или коляно, например, редовно спане само на едната страна, отслабени кръстни мускули, обездвижване в мускулите в и около таза и др.


Какво представлява опашната кост?

Опашната кост е изградена от срастването на 4-5, по-рядко 3-6 прешлена. Като форма наподобява обърната пирамида. Главната функция на опашната кост е подпомагане на опорно-двигателната система, поддържа тазовите органи и тазът по време на раждане.

Болка в опашната кост
Болката в опашната кост е често срещана, може да бъде лека болка, но и да се превърне в нетърпима болка, която не позволява изправено положение на тялото или извършване на какъвто и да е физически труд. Болката в опашната кост обикновено се усеща най-силно при изправено положение. В някои случаи стоенето за дълги периоди или изправянето от седнало положение също може да бъде болезнено. В зависимост от причината болката в опашната кост може да продължи от няколко дни до няколко месеца.

Често срещани причини
Остра травма
Внезапно нараняване на опашната кост при падане, натъртване, повтарящо се нараняване, сядане на твърда повърхност за дълъг период от време или неправилна позиция на бюрото, всичко това може да причини този вид болка.

Раждане
Този вид болка може да настъпи при трудно раждане, защото главата на бебето оказва натиск върху горната част на опашната кост.

Костни шипове
Костният шип е малък, костен израстък, той може да раздразни областта на опашната кост при седнало положение.

Остеоартрит
Дегенеративно заболяване, което може да засегне всяка става в тялото.

Дисфункция на тазовото дъно
Тазовото дъно представлява дълбок слой от мускули прикрепени към опашната кост. Тяхната функция е да поддържат много от вътрешните органи на тялото. Мускулните спазми и дразненето на тези мускули води до болезнена болка, която често се усеща в опашната кост и може да е причина за синдром на levator ani.

Кога да посетим лекар?

  • Болката е станала нетърпима и пречи на ежедневните дейности.
  • Болката не изчезва след период на дадено домашно лечение.
  • Имате треска или зачервяване, топлина, подуване или дренаж близо до или върху опашната кост.
  • Имате бучка или маса на опашната кост.


Важно да се консултирате с лекар или физиотерапевт за подходящо лечение и рехабилитация, не разчитайте единствено на информацията дадена ви от интернет пространството.

 

Още от Полезни съвети

Остани свързан

Абонирай се за Бюлетина